髖關節/臀部施貼方法

紓緩坐骨神經痛

應用症狀: 疼痛不適 - 坐骨神經痛 
貼布形狀及數量: 1塊I形貼布 
施貼姿勢: 側身躺臥 

Step 1
Step 1

保持側身躺臥,膝關節微彎。把I形貼布一端貼於足弓。

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Step 2
Step 2

提起大腿,把腳掌與小腿維持90度角,把貼布沿著腳跟貼於足踝。

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Step 7
Step 7

完成圖 - 腰部份。

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Step 1
Step 1

保持側身躺臥,膝關節微彎。把I形貼布一端貼於足弓。

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支持髖關節屈肌活動/紓緩疼痛

應用症狀: 疼痛不適/無力不穩 - 髖關節/屈肌 
貼布形狀及數量: 1塊I形貼布 
施貼姿勢: 躺臥 

Step 1
Step 1

保持躺臥姿勢,把一塊I形貼布由大腿內側向腹部下方施貼。

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Step 2
Step 2

施貼時注意避免貼布在內褲內形成摺皺。

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Step 4
Step 4

把貼布掃平,以緊貼皮膚並完成施貼。 黃色部份顯示貼布需以中度拉展。

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Step 1
Step 1

保持躺臥姿勢,把一塊I形貼布由大腿內側向腹部下方施貼。

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支持臀部肌肉活動/紓緩疼痛

應用症狀: 疼痛不適/無力不穩 - 臀部肌肉(梨狀肌) 
貼布形狀及數量: 1塊Y形貼布 
施貼姿勢: 側身躺臥 

Step 1
Step 1

保持側身躺臥,把Y形貼布的開叉部份貼於痛點前端如圖示。

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Step 2
Step 2

把Y形貼布的兩端分叉稍微拉展施貼於痛點外圍位置。

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Step 3
Step 3

把貼布掃平,以緊貼皮膚並完成施貼。

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Step 1
Step 1

保持側身躺臥,把Y形貼布的開叉部份貼於痛點前端如圖示。

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紓緩髖關節/臀部疼痛

應用症狀: 疼痛不適 - 髖關節/臀部  
貼布形狀及數量: 2塊Y形貼布 
施貼姿勢: 側身躺臥 

Step 1
Step 1

保持側身躺臥,確定痛點位置。

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Step 2
Step 2

把一塊Y形貼布的開叉部份貼於痛點前端,貼布兩端分叉稍微拉展向臀部前側方向施貼。

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Step 4
Step 4

把貼布掃平,以緊貼皮膚並完成施貼。 黃色部份顯示貼布需以中度拉展。

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Step 1
Step 1

保持側身躺臥,確定痛點位置。

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紓緩臀部腫脹

應用症狀: 腫脹 - 臀部
貼布形狀及數量: 2塊八爪魚形貼布 
施貼姿勢: 側身躺臥

Step 1
Step 1

保持側身躺臥,把一塊八爪魚形貼布貼於臂部外側,分叉向後如圖示。

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Step 2
Step 2

把貼布的分叉打開逐一施貼,貼布無需拉展。

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Step 4
Step 4

把所有貼布末端掃平,以緊貼皮膚並完成施貼。 注意貼妥後貼布應完全覆蓋腫脹位置。

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Step 1
Step 1

保持側身躺臥,把一塊八爪魚形貼布貼於臂部外側,分叉向後如圖示。

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