紓緩下腰疼痛

 

應用指引

❒ 應用症狀: 疼痛不適 - 下腰部骨盆 / 骶髂關節
❒ 貼布形狀及數量: 3塊I形貼布
❒ 施貼姿勢: 坐著
 

  

下載及列印應用步驟說明          

活力肌腱貼應用步驟說明: 紓緩下腰疼痛

 

1.

 

 •  準備三塊不同長度的I形貼布。

 •  保持坐著姿勢,把一塊I形貼布中度拉展橫貼
  於脊椎上如圖示。

 

2.

 

 •  把較短的一塊貼布中度拉展橫貼於第一塊貼布
  下方,約1/3貼布闊度會上下重疊。

 

3.

 

 •  把較長的一塊I形貼布中度拉展橫貼於第一塊貼
  布上方,同樣地約1/3貼布闊度會上下重疊。
  貼布呈倒三角形

 

 

4.

 

 •  把所有貼布掃平,以緊貼皮膚並完成施貼。

 

 黃色部份顯示貼布需以中度拉展。