고관절 굴곡 지지/ 통증완화

Taping Details:

  • 적용증상: 통증- 고관절굴곡근, 장요근/ 서혜부 수축
  • 모양:I-스트립x1
  • 적용자세: 누운 자세

 

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Acti-Tape Step by Step Instructions: 고관절 굴곡 지지/ 통증완화

1.

  • 누운 자세에서, I-strip을 대퇴부의 안쪽에서 복부 쪽으로 올려 붙인다.

 

2. 

  • 의복 밑에서 접힌 자국이 나지 않도록 주의한다..

 3. 

  • 다리를 바깥쪽으로 회전하여 근육을 펴고, 적당히 늘려 스트립을 다시 붙인다.

4.

 
  • 스트립을 부드럽게 다듬고 단단히 고정한다.