좌골신경통 통증완화

 

 Taping Directions:

  • 적용증상: 통증- 좌골신경통
  • 모양:I-스트립x1
  • 적용자세: 옆으로 누운 자세

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Acti-Tape Step by Step Instructions: 좌골신경통 통증완화

1.

  • 무릎을 약간 구부리고 옆으로 누어서, I-strip의 한쪽 끝을 족궁 아래에 붙인다.

 2.

  • 다리를 들어 발과 직각이 되도록 한다.  스트립을 발목 위로 붙인다.  

 3.

  • 원래의 자세로 되돌아 와서, 스트립을 종아리의 외부를 따라 부드럽게 편다.

 

 4.

  • 무릎을 지나 대퇴부의 아래쪽으로 해서 엉덩이 부위를 지나도록 한다. 그 다음 엉덩이의 위쪽으로부터 척추 쪽을 향하도록 I-strip을 구부린다. 

5.

  • 척추의 면을 따라서 위를 향하도록 하여 마감한다. 스트립을 부드럽게 펴서 단단히 고정한다.  스트립이 척추를 덮지 않도록 해야 한다. 

 

6.

 
  • 마감된 상태- 아래쪽

7.

  • 마감된 상태- 위쪽